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佳鮮學(xué)校食材配送教您如何炒出好吃的雞蛋 發(fā)布日期:【2020-03-16】 / 瀏覽次數(shù):【1263】次

     學(xué)校食材配送炒雞蛋是生活中很常見(jiàn)的一道菜。當(dāng)然,雞蛋的炒法很多,各人可憑自己喜好自由發(fā)揮。但是,好吃的雞蛋有兩個(gè)重點(diǎn):鮮和嫩。佳鮮學(xué)校食材配送如何才能做出達(dá)標(biāo)的炒雞蛋呢?

  要做出好吃的炒雞蛋,離不開(kāi)兩樣液體:料酒和水。

  料酒:炒雞蛋時(shí)加點(diǎn)料酒,不但能少用油,還使雞蛋更加嫩滑,味道更鮮美。一般在打雞蛋時(shí)加入料酒,它其中含有少量酒精,能使雞蛋中的蛋白質(zhì)加熱后的凝固速度大大變快,雞蛋就更容易成形,并且不容易碎。此外,蛋白質(zhì)還來(lái)不及變老就已經(jīng)凝固,炒出來(lái)的雞蛋也會(huì)更嫩,同時(shí),料酒還是除腥解膩增鮮的高手。需要注意的是,每次放入料酒不能過(guò)多,不能用白酒代替料酒。

  清水:在打雞蛋時(shí)把清水和雞蛋加到一起,打勻,放入鍋中小火慢炒,雞蛋口感會(huì)嫩滑,并且不容易糊鍋。一般炒5個(gè)雞蛋,加50克左右的水比較適合,多不要超過(guò)100克,加多了入油鍋后會(huì)容易爆油,并注意水與雞蛋要打勻。

  佳鮮學(xué)校食材配送家常炒雞蛋做法

  1.雞蛋打入碗中后加點(diǎn)鹽和料酒;

  2.用筷子朝一個(gè)方向用力打散,筷子的運(yùn)動(dòng)是個(gè)圓錐形,這個(gè)圓錐下面是碗底,錐頂在碗正上方,距離碗底6厘米左右吧,這樣打可以讓空氣進(jìn)去,讓蛋清和蛋黃充分融合;

  3.在蛋液里加入適量水;

  5.熱鍋冷油,油溫7成熱時(shí)倒入蛋液,劃散蛋液翻炒或者讓蛋液先稍微定性后再翻炒;

  6.待雞蛋成型時(shí)即可起鍋。

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